Fazla kilolardan nasıl kurtuluruz?

[adige01]

mekik göbek eritmek için en iyi yöntem bencede..günde 50 tane çekmen kafi.  25 tane çekip 2-3 dk ara verip tekrar 25 tane çekersen faydası olacağına inanıyorum...çekerken tam yattığın anda nefes alıp kalkarken nefes vereceksin..

[sonay_27]

şimdi konu sahibi benim yazdıklarımı okuyunca topa tutcak beni ama yinede sormadan edemiycem.şimdi ben bu bütün yazılan yöntemlerin tam tersini yapmış olsam kilo alırmıyım ki acep 

bendeki sorunda tam tersi anlıycanız 

[simge87]

saat 7 den sonra hiç bir şey yeme o saat diliminden sonra mide tembelleşiyor

böle cok kilo verenler duydummm

@peluuşş cay içilmez mi be annemm demiin dogadandan gelen güllü yeşil cayı içtim

ama yesil cayda asıl etkili olan kendimzn demlemesi otla çöple caykurun var kutuda 2.45 mi ne hem bayada gidio

kuzum liptonun böğürtlen ve çilekli piramit çayını denedin mi müthiş müthiş )

[papatya89]

saat 7 den sonra hiç bir şey yeme o saat diliminden sonra mide tembelleşiyor

böle cok kilo verenler duydummm

@peluuşş cay içilmez mi be annemm demiin dogadandan gelen güllü yeşil cayı içtim

ama yesil cayda asıl etkili olan kendimzn demlemesi otla çöple caykurun var kutuda 2.45 mi ne hem bayada gidio

kuzum liptonun böğürtlen ve çilekli piramit çayını denedin mi müthiş müthiş )

ayy denemedmm alıpp deneyeymmmmmmmmm )

[papatya89]

şimdi konu sahibi benim yazdıklarımı okuyunca topa tutcak beni ama yinede sormadan edemiycem.şimdi ben bu bütün yazılan yöntemlerin tam tersini yapmış olsam kilo alırmıyım ki acep 

bendeki sorunda tam tersi anlıycanız 

dayak yiceksn cekil vitamnler kilo aldırıo die biliyorum canım b12 cinko fln

[isimyok000]

çayı şekersiz içerim. ama akşam 7 den sonra yeme alışkanlığı başladı oda acayip kilo yapıyo. akşam yemeğini atlarsan, bol su içersen ve gülümserin dediği gibi günde 2 bardak  yeşil çay içersen biyerlerden kesin yakarsın yağları  

[pLnLp]

şimdi konu sahibi benim yazdıklarımı okuyunca topa tutcak beni ama yinede sormadan edemiycem.şimdi ben bu bütün yazılan yöntemlerin tam tersini yapmış olsam kilo alırmıyım ki acep 

bendeki sorunda tam tersi anlıycanız 

kilo almayan insan almıcağı varsa almıyo
Kilo alamıyosanız troitlerinize baktırın zehirli troitler guatr hastaları falan kilo alamıyorlar
Bide cocukken annem balık yağı hapı içirirdi ama kilo almazdım yinede  
Kara üzüm çekirdeği iştah açıyor + b12 ilacını içince bende bi yemek yeme hevesi geliyor dene istersen.
Birde gece yatarken pilav ye  

[sonay_27]

şimdi konu sahibi benim yazdıklarımı okuyunca topa tutcak beni ama yinede sormadan edemiycem.şimdi ben bu bütün yazılan yöntemlerin tam tersini yapmış olsam kilo alırmıyım ki acep 

bendeki sorunda tam tersi anlıycanız 

kilo almayan insan almıcağı varsa almıyo
Kilo alamıyosanız troitlerinize baktırın zehirli troitler guatr hastaları falan kilo alamıyorlar
Bide cocukken annem balık yağı hapı içirirdi ama kilo almazdım yinede 
Kara üzüm çekirdeği iştah açıyor + b12 ilacını içince bende bi yemek yeme hevesi geliyor dene istersen.
Birde gece yatarken pilav ye   

evet teşhis doğru hipertroid hastasıyım bu da metabolizmamın hızlı çalışmasınasebep oluyormuş...

[Meraal]

Bilindik bir laf vardır ya hani su içsem yarıyo aynen o şekil ne yapılırsa yapsın bence bünye ile alaklı  kilo alıp vermek . Sürekli dikkat edeceksin yediğine içtiğine ancak o zaman faydasını görürsün yada sürekli spor yapacaksın . Bende gece 4 de 5 de kalkıp kısır yapıp yerim ama kilom hep idealdir. Ne spor ne yediğime dikkat etme hiç bir kuralım yok .. Bebişim sezeryan ile dünyaya geldi 2 gün sonra bütün kilolarımı verdim ne sarkma oldu ne bişi .. Bence hiç kasmaya gerek yok kendini alıyosan kilo salla gitsin ölümlü dünya ne kesicem boğazımdan ya 

[papatya89]

Bilindik bir laf vardır ya hani su içsem yarıyo aynen o şekil ne yapılırsa yapsın bence bünye ile alaklı  kilo alıp vermek . Sürekli dikkat edeceksin yediğine içtiğine ancak o zaman faydasını görürsün yada sürekli spor yapacaksın . Bende gece 4 de 5 de kalkıp kısır yapıp yerim ama kilom hep idealdir. Ne spor ne yediğime dikkat etme hiç bir kuralım yok .. Bebişim sezeryan ile dünyaya geldi 2 gün sonra bütün kilolarımı verdim ne sarkma oldu ne bişi .. Bence hiç kasmaya gerek yok kendini alıyosan kilo salla gitsin ölümlü dünya ne kesicem boğazımdan ya 

bence sen kilo almadıgından bu kdr rahat diosunn Meral ablaa