geçimş olsun ya, geçenlerde bendede aynısı olmuştu. hatta öksürmekten geceleri uyuyamıyodum. baya çektim.
tavsiyem; ev kaloriferli sistem ise mutlaka ortamı nemlendir.kuru ortamlar öksürüğü artırıyor. peteklerin üzerine kasede su koyabilirsin. bu iyi geliyor. sigara içiyorsan azalt yada bırak. ayrıca bal geçirmesede kısa bir süre için boğazlarının rahatlamasını sağliyor.
bunun dısında ilaçlarınıda düzenli al, zamanla geçiyor. bir anda kesip atmak mümkün değil, inşallah tez iyileşirsin. zor ya çektiğim için şuan durumunu çok iyi biliyorum.