Her Gün Kampanya
Diğer => Serbest Kürsü => Geri Dönüşüm Kutusu => Konuyu başlatan: marsmelow - 11 Nisan 2012, 19:37:09
-
Arkadaşlar uzun süre hareketsiz oturmaktan belimde sanırım kas sıkışması oluştu ve ağrıdan duramıyorum,ne önerirsiniz krem bitki vs? doktorda kas sıkışması demişti geçen ay
-
Kas gevşetici haplar iyi gelir,ağrı kesici jeli de tavsiye ederim.Muscoril kullanmıştım ben.
-
Gecmis olsun. Bu durumda bizim tavsiyemiz dogru olur mu bilmem ama sirtinizi sicak tutun veya masaj etkili olabilir
-
sıcak suyla duş alın beli,nize bi müddet tutun duş başlığını.benim eşimde de oldu kıpırdayamıyordu yerinden..sıcak su çok iyi geldi.geçmiş olsun
-
analjezik-antiflamatuar içerikli içten hap, aynı içerikli dışatan krem sürdünmü geçer ;) birde sıcak tut üşütme :) geçmiş olsun
-
Çok teşekkür ederim,fıtık olmasından korkuyorum,çok uzun süre bilgisayarda oturuyordum çünkü hareketsiz bi şekilde,artık oturmuyorum,önce bi doktora görüneyim,fıtık çıkmazsa tavsiyelerinize uyucam..hafif bi kas,şişlik gibi bişi geliyo elime krem sürerken,sanırım kas sıkışması.Fıtıktan ödüm patlıyo,babam geçen sene ameliyat oldu da.