bende uyumayanlar arasındayım.1 gün uyudum bi kalktım sabah olmuş.şimdi sağlama alıyorum kendimi

ama uyku düzeni alt üst,5,te uyuyorum.derken sabah çocuklar anneee acıktık deyip uyandırıyorlar o anki yüz halim

eh işte 4 -5 saat uykuyla ayakta durmaya çalışıyorum.